キュッと引き締まった脚を作るトレーニング♪♪

今日も少しずつ鍛えていきます♪
毎日がんばるぞーーー😆✨


やっぱり足腰を鍛えると
全身が良くなっていいみたいです😆✨

女性であれば
より引き締まった細い脚になるとか!



意外と普段使わない筋肉を使って
くぅーー!となりました😂


明日も頑張るぞー!!

20代男子がIT・経済・美容・健康で奮闘するブログ

25才からITフリーランサーになった経験や 理系男子的な目線を活かして IT・経済・美容・健康の分野で奮闘するブログです♪ 幅広く世の中のお役に立てればと思います✨