腸は第二の脳！？話題の”腸活”をまとめてみた

最近流行っているのが
“腸活”という言葉みたいです✨

腸の調子を整えて
いい毎日を送ろう！というのが
“腸活”です♪♪


実は
腸は第二の脳と言われるほど
大事なんですよ😆

生き物は脳より先に
消化する腸ができたので
腸が全てと言われています✨

そんな大事な腸を
乳酸菌でケアしていくと
毎日スッキリいい感じです😊


20代男子がIT・経済・美容・健康で奮闘するブログ

25才からITフリーランサーになった経験や 理系男子的な目線を活かして IT・経済・美容・健康の分野で奮闘するブログです♪ 幅広く世の中のお役に立てればと思います✨